Le gars qui se parle dans sa tête

Questions de relance

1. Pourquoi est-ce que de poser une question peut autant nous intimider ou nous faire peur ?
2. Quelles compétences personnelles peut-on développer pour diminuer cette peur du jugement ?

Messages clés
La peur du jugement nous freine souvent dans ce qu’on souhaite accomplir, même quand il s’agit d’une chose aussi simple que de poser une question à un employé d’un magasin ! Développer une bonne estime de soi et confiance en soi peut grandement aider à mieux s’affirmer dans ces situations. Allez consulter les vidéos sur le sujet qui se retrouvent de la section « Les bases d’une identité solide ».